喝增肌粉一般不会影响长高。
增肌粉属于蛋白质的补充剂，可以补充人体所需要的营养物质，也可以促进人体新陈代谢，有助于促进骨骼肌肉的生长发育，而且还可以增强自身免疫力，对身体有一定的好处。增肌粉里面含有大量的蛋白质，而蛋白质是人体生长发育所需要的营养物质，适当食用以后，可以为身体补充所需要的蛋白质，促进骨骼肌肉的生长发育，从而达到长高的目的，而且也可以提高自身免疫力，对身体有一定的好处。所以喝增肌粉一般不会影响长高。
但是要注意增肌粉的摄入量，不要喝太多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，还要注意营养均衡，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于促进骨骼的生长发育。