足底贴去湿气贴出的东西粘考虑是时间过长、湿气重、皮肤过敏等原因所导致。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下明确病因，对症治疗。
1、时间过长
足底有一个穴位叫做阴陵泉穴，是脾经的重要穴位，位于小腿内侧，在胫骨内侧的后方，此穴主要能够辅助治疗脾脏疾病。由于足底离心脏比较近，如果时间过长，可能会导致湿气进入脾脏，从而出现粘腻感。建议此类患者及时将粘住的脚底贴撕掉，从而缓解症状。
2、湿气重
湿气重一般是由于身体内湿气较重，与经络不通、环境潮湿等因素有关系。患者容易出现疲劳、乏力、嗜睡以及小便频繁、小便量少等症状，还会导致身体沉重、腹胀、手脚冰凉、口黏腻等。由于足底离心脏比较远，湿气容易进入脾脏，导致脾脏运化水湿的功能下降，从而出现粘腻感。可通过足底贴、艾灸、拔罐等方法进行调理。也可在医生指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物治疗。
3、皮肤过敏
由于足底存在丰富的毛细血管，在使用足底贴后可能会对局部皮肤产生一定的刺激性，从而引起过敏反应，出现局部皮肤瘙痒，起疙瘩等症状，如果过敏反应比较严重，还有可能会出现水疱、渗出等。可在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
除上述原因外，也可能是由于足癣等引起的，建议患者及时就医，完善检查，明确原因后进行针对性治疗。