邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
内分泌失调吃多种维生素是可以的,但仅能起到辅助调理作用,必要时还需要遵医嘱服用药物治疗。
内分泌失调主要与饮食不当、作息不规律以及情绪暴躁等原因有关,会导致体内激素分泌紊乱,从而引发内分泌失调。患者会出现肌肤粗糙、脾气暴躁、肥胖、不孕等症状。维生素是人体所必需的微量元素,主要包括维生素B、维生素C、维生素E等,服用后可以补充身体所需要的维生素,改善内分泌失调症状。所以内分泌失调患者可以遵医嘱服用多维元素片、复合维生素B片等药物治疗。
除了药物治疗外,患者还可以通过饮食调理、日常生活调理等方式进行改善。饮食上患者可以多吃富含维生素的食物,比如西红柿、苹果、草莓等,同时还要多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,补充身体所需要的营养,有助于病情恢复。平时患者要养成良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠,戒烟戒酒,适当运动,增强身体抵抗力。