吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
适量食用奶酪棒对小孩无害，但过量摄入可能有害健康，需注意控制摄入量和均衡饮食。
奶酪棒含有较高的脂肪和蛋白质，小孩过量食用可能导致消化不良、肥胖等问题。长期过量摄入可能增加患心血管疾病的风险。奶酪棒中的乳糖可能影响部分小孩的乳糖不耐受症状，导致腹泻等不适。此外，过量摄入可能导致钙质吸收不均衡，影响骨骼健康。
家长应控制小孩的奶酪棒摄入量，并确保均衡饮食，适量运动以维持健康体重。