孕妇水肿吃什么食物能消除

2023-07-14 16:34:49150人阅读

冯荣 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 妇产科

临床上没有孕妇水肿吃什么食物能消除的说法,孕妇水肿可以吃冬瓜、薏米、绿豆等食物,但需要适量食用。

1、冬瓜

冬瓜属于低脂食品,富含维生素C、钾、钠、钙和多种氨基酸。孕妇水肿可以适当食用冬瓜,不仅可以补充营养,还可以帮助排出体内多余的水分。

2、薏米

薏米中含有多种维生素和矿物质,如维生素B、铁、钙、磷等,可以增强身体的免疫力,促进血液循环,从而消除水肿。

3、绿豆

绿豆中含有丰富的蛋白质和碳水化合物,可以促进身体的新陈代谢,有助于排出体内多余的水分,从而达到消除水肿的目的。

此外,水肿还可以适当食用西瓜、葡萄等食物。需要注意的是,虽然食物没有治疗作用,但可以缓解水肿,但不要过量食用,以免对胃肠道造成刺激。如果孕妇水肿严重,需要及时就医,并在医生的指导下使用呋塞米、螺内酯等药物治疗,以免延误病情。

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