温鑫 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 眼科
开护眼模式对眼睛有一定的好处，能减少蓝光辐射和缓解眼部疲劳。
开护眼模式通过调整屏幕亮度、色温等参数，减少蓝光辐射，从而降低对眼睛的刺激。长时间使用电子产品可能导致眼睛疲劳和干涩，开启护眼模式可以缓解这些症状。护眼模式虽然能减轻眼部不适，但并不能完全保护眼睛。长时间使用电子产品仍需适当休息和眼部保健。
建议定期进行眼部检查，并遵循20-20-20原则，即每20分钟远离屏幕20秒，看20英尺（约6米）外的东西。