茉莉花茶具有解郁散结、行气开胃等功效与作用，但是不建议喝过多。
茉莉花茶含有一定量的挥发油成分，具有解郁散结、理气止痛等功效，可以用于缓解胸腹胀痛、头晕目眩、食欲不振等症状。同时，茉莉花茶还具有行气开胃、消食化积的功效，可以用于缓解脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻等症状。如果存在上述症状，可以遵医嘱适当喝茉莉花茶进行改善，但是避免喝过多，以免刺激胃肠道出现不适症状，比如腹痛、腹泻等。如果存在高血压、低血糖等患者，不建议饮用，以免加重病情，不利于身体恢复。
在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养。但避免吃辛辣刺激的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，对身体有一定的好处。