早上起来左边腰疼多考虑是受凉、过度劳累、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、受凉
若患者在睡觉时未注意保暖，导致左边腰部受凉，可引起局部肌肉痉挛，进而导致上述症状。患者可通过热敷缓解。
2、过度劳累
若患者在早上过度劳累，可导致左边腰部肌肉出现无菌性炎症，从而出现疼痛、红肿等症状。患者应注意休息，避免过度劳累。
3、腰椎间盘突出症
若患者本身患有腰椎间盘突出症，早上起床时可能会导致腰椎间盘突出症发作，可引起腰疼、坐骨神经痛等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物缓解。
除上述常见原因，还可能与腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等有关，建议患者到医院进行全面检查，待明确诊断后再采取针对性治疗。