餐后血糖高一般指的是餐后血糖值偏高，餐后血糖偏高可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式进行改善。可能与饮食不当、运动量不足、药物刺激等原因有关，需要积极配合医生治疗。
1、饮食调整
如果在平时不注意饮食，经常吃高糖类的食物，比如糖果、巧克力等，可能会引起血糖偏高的情况。可以通过饮食调整的方式进行改善，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、香蕉等。
2、适当运动
如果吃完饭以后，适当散步、慢跑等，可以促进体内的新陈代谢，也可以达到辅助降血糖的目的。
3、药物治疗
如果本身患有糖尿病，未得到及时有效治疗，可能也会出现血糖偏高的情况。患者可以在医生的指导下，服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗，具有降血糖的作用。
除此之外，也可以通过注射胰岛素等方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。