天一黑就害怕怎么回事

天一黑就害怕可能是黑暗恐惧症、焦虑症等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、黑暗恐惧症

患者可能会出现对黑暗的一种恐惧，甚至会伴随心慌心悸、胸闷气短等症状，影响正常的生活。患者可以通过系统脱敏疗法、满灌疗法等方式来改善，也可以通过心理疏导的方式来释放内心的压力。

2、焦虑症

焦虑症患者可能会出现情绪不稳定、心慌心悸、坐立不安等症状，而且晚上睡眠质量也会受到影响，容易出现失眠多梦的情况。患者可以遵医嘱使用地西泮片、氯硝西泮片等药物进行治疗，也可以进行心理疏导。

除此之外，还有可能是恐惧症、抑郁症等原因引起的，建议患者及时就医治疗。