闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
一紧张头皮发麻可能是由于交感神经兴奋、皮肤血管收缩等生理性因素引起，也可能是由于自主神经功能紊乱等病理性因素引起。
1、生理性因素
当情绪过于紧张时，会导致头皮的肌肉或者是血管出现收缩的现象，从而引起头皮发麻的情况。属于正常的生理反应，一般不需要特殊治疗，经过情绪调整后可以缓解。
2、交感神经兴奋
交感神经兴奋容易导致心率增快、血压升高、皮肤毛孔散开等症状，同时还会导致头皮发麻。如果患者出现此类症状，建议患者需要调整情绪，可通过听歌、画画等措施转移注意力，从而缓解症状。同时，也可适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有助于缓解紧张的情绪。
3、皮肤血管收缩
当情绪过于激动时，会导致皮肤血管出现收缩的现象，从而引起头皮局部发麻、头胀等不适症状。如果患者症状较轻，建议患者可以通过冰敷的方式缓解。如果患者症状较重，则需要及时就医，在医生指导下使用，如舒乐安定等药物进行治疗。
除此之外，一紧张头皮发麻还可能与脑血管痉挛等疾病有关，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。