情绪低落是指自我主观感受或他人观察到的情绪低落、闷闷不乐、郁郁寡欢、情绪低落、悲观、绝望、幻觉等一系列的症状。情绪低落一般考虑是由于生理性因素、抑郁症、双相情感障碍等原因引起的。
1、生理性因素
如果工作压力大、思考过多或睡眠时间不足，则可能会导致情绪低落，一般可通过自我调节、适当休息等方式进行缓解。
2、抑郁症
抑郁症是以情绪低落为主要表现的精神心理疾病，一般症状为情绪低落、兴趣缺乏、意志减退。患者可遵医嘱口服草酸艾司西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林等药物来治疗。同时还需配合进行心理治疗，主要是在心理医生的引导下，通过语言或非语言因素来矫正患者的不良情绪。
3、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的精神障碍性疾病，一般症状为情感高涨、精力减退、活动减少、思维迟缓等。双向情感障碍的患者一般可遵医嘱采用药物治疗和心理治疗，药物治疗是在医生的指导下使用拉莫三嗪、利培酮、奥氮平等来治疗，心理治疗是在医生的引导下，通过语言或非语言因素来矫正患者的不良情绪。
另外，强迫症、焦虑症等疾病也可能会出现情绪低落，患者应及时就医，明确病因后进行治疗。