怀孕是指妊娠，一般情况下，妊娠在家自己要生了需要根据具体情况进行处理，如果孕妇出现规律宫缩、阴道出血、羊水破裂等症状，需及时前往医院就诊。
1、规律宫缩
妊娠期间出现规律宫缩，说明孕妇即将分娩，建议及时前往医院待产。同时，建议孕妇在日常生活中注意保持情绪稳定，避免过度紧张，以免影响胎儿的生长发育。
2、阴道出血
妊娠期间，由于胎儿的生长发育，子宫壁会逐渐变薄，此时可能会出现阴道出血的情况。如果阴道出血量较少，一般不需要进行特殊治疗，注意观察即可。但如果阴道出血量较多，建议及时就医，可以在医生指导下使用氨甲环酸、酚磺乙胺等药物进行止血治疗。
3、羊水破裂
妊娠期间，如果孕妇的腹部受到外力撞击，或者是经常做重体力劳动，可能会使羊膜腔内压力增加，从而引起羊水破裂的情况。此时建议孕妇及时前往医院待产，并且需要保持平躺，将臀部抬高，以免羊水流出过多，影响胎儿的生长发育。必要时，孕妇也可以遵医嘱通过剖宫产手术进行分娩。
4、其他症状
如果孕妇在妊娠期间出现腹痛、腰酸等不适症状，也需要及时就医，以免延误病情。
在日常生活中，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，同时也要注意保持营养均衡，避免出现营养不良的情况。同时，孕妇也要注意保持个人卫生，以免出现细菌感染的情况。