周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心内科
紧张心跳加速手抖可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行控制。
1、一般治疗
如果是受到惊吓造成的，可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以听舒缓的音乐进行放松改善。
2、心理治疗
如果是因为精神压力过大造成的，可以通过与家人朋友沟通的方式进行改善，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行缓解，能够缓解紧张的情绪。
3、药物治疗
如果是甲状腺功能亢进症造成的，可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，能够起到抑制甲状腺激素合成的作用。
除此之外，也可以通过物理治疗的方式进行控制。在日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、浓茶、咖啡等食物，在一定程度上能够缓解病情。