刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
情感缺失是一种心理障碍,指的是缺乏情感的一种现象。
情感缺失可能是患者长时间受到躯体疾病的影响,或者经历应激性生活事件,导致内心深处无法从情感中获得满足,从而出现缺乏情感的现象。也可能是患者的性格过于内向,不善于与他人沟通交流,或者家庭环境比较复杂,让患者觉得自己的情感缺失,从而出现情感缺失的现象。
情感缺失的患者可以通过心理治疗的方式来改善病情,可以在专业心理医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理治疗方式来缓解症状。也可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,有助于改善情绪。
在日常生活中,情感缺失的患者要注意调整自己的心态,可以多和亲人朋友沟通交流,保持心情舒畅。同时也可以适当参加户外活动,比如打羽毛球、打乒乓球等,有助于增强自身的免疫力。