乳酸菌饮品高血脂能喝吗

2023-03-08 10:16:212234人阅读
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邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

高血脂一般是指高脂血症,乳酸菌饮品高脂血症一般情况下是能喝的,但是要适当服用,避免对身体健康造成影响。

乳酸菌饮品含有丰富的维生素、蛋白质、益生菌、矿物质等营养成分,通常是可以起到助消化、提高人体免疫力等功效。高脂血症可能是由于长期不运动、饮食不当等原因导致脂肪代谢异常引起的,通常会出现血液中的脂肪含量增高的情况。患者在患病期间是可以适当饮用乳酸菌饮品的,可以补充机体所需要的营养成分,有利于维持机体各组织细胞的正常生理功能,同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。

但是要适当服用,因为乳酸菌饮品中含有乳酸菌,如果喝太多可能会对胃肠造成刺激,出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。在平时也要养成良好的饮食习惯,注意营养搭配,适当运动,控制体重,避免出现异常的情况。

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