刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
焦虑感可能是由于精神压力过大、家庭因素、躯体疾病等原因导致。
1、精神压力过大
倘若患者长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑神经递质出现紊乱，诱发焦虑感。建议患者平时多听一些舒缓的音乐，或者通过散步、瑜伽等运动方式，来缓解自身的焦虑感。
2、家庭因素
倘若患者家庭遭受了重大变故，比如亲人去世、婚姻破裂等，可能会导致患者的心态发生改变，从而出现焦虑感。建议患者及时和家人沟通，可以通过不断的沟通来解决矛盾，避免对心理产生不良的影响。
3、躯体疾病
如果患者本身存在躯体疾病，比如甲状腺功能亢进症、抑郁症、心脏病等，可能会导致患者的心理状态发生改变，从而出现焦虑感。建议患者及时到医院进行详细的检查，明确病因之后再进行治疗。
除此之外，还可能是焦虑症等原因导致，建议患者及时就医，避免耽误病情。