抑郁症的躯体化症状可以通过心理治疗、药物治疗、自我调整等方式消除。
1、心理治疗
心理治疗是抑郁症治疗的重要手段，可以通过倾听、鼓励、支持、认知行为训练等帮助病人正确处理和处理情绪问题，缓解抑郁症患者的躯体症状。
2、药物治疗
药物治疗是抑郁症治疗的主要方式，可以通过口服药物治疗，如盐酸氟西汀分散片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等，也可以通过静脉注射药物治疗，如盐酸丙咪嗪注射液、盐酸氯米帕明注射液、盐酸阿米替林注射液等。
3、自我调整
病人可以通过正念疗法、呼吸练习法、冥想和瑜伽练习等方式调整情绪，缓解抑郁症的躯体症状。正念疗法是一种通过将注意力放在自己的内心体验和思维中，帮助病人缓解负面情绪和提高自我价值观。呼吸练习法是通过深呼吸帮助病人缓解抑郁症状，将注意力放在呼吸中，从而缓解负面情绪。冥想和瑜伽练习可以通过冥想和瑜伽体式相结合，从而达到缓解抑郁症躯体症状的效果。
如果抑郁症的躯体症状严重影响到病人的生活和工作，建议及时就医，寻求专业帮助。