月经期间能吃螃蟹吗

2023-07-14 16:54:53153人阅读

谭金凤 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

月经期间通常不建议吃螃蟹,以免对身体健康造成不利影响。

螃蟹属于一种海鲜类食物,其中富含蛋白质、维生素D等营养物质。月经期间身体免疫力是比较低的,如果吃螃蟹,可能会对胃肠道组织造成刺激,容易出现腹泻、腹痛等现象。另外,螃蟹性寒凉,如果在月经期间吃螃蟹,还可能会导致宫腔内的寒气过度堆积,从而出现痛经、月经量减少等现象,严重时还可能会影响到正常的受孕。因此月经期间要多注意个人卫生,也要避免吃过于生冷寒凉的食物,比如雪糕、冰淇淋等。

如果吃螃蟹后出现了胃肠道不适,建议及时停止进食。如果引起了痛经等现象,可以通过热敷腹部进行改善,也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗,可以达到比较好的缓解效果。如果症状还进一步加重,就要立即就医治疗,以免延误病情。

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