上环指的是放置宫内节育器，一般在月经结束后3~7天内放置效果较好。
宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，主要是由于异物刺激、炎症刺激等原因，导致子宫内膜发生病变，从而影响受精卵着床。通常在月经结束后的3~7天内放置，因为此时子宫内膜比较薄，放置后可以避免受精卵着床，从而达到避孕的效果。但在放置之前，患者需要进行白带常规检查、妇科检查等，以确定是否存在妇科炎症，如果存在炎症，则不可以放置宫内节育器，以免引起宫内感染，影响身体健康。此外，患者还需要遵医嘱服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物，以控制炎症。
在放置宫内节育器后，患者要注意个人卫生，勤洗澡，保持外阴清洁，以免引起感染。同时，患者还要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免影响宫内节育器的位置。如果放置宫内节育器后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。