祛皱的方法

如果想要祛除皱纹，可以采用激光治疗、注射肉毒毒素、填充手术等方法。

1.激光治疗：对于脸部比较浅的皱纹，可以选择激光去除，主要是利用光热原理刺激皮肤底层胶原蛋白增生，从而达到紧致肌肤的作用，并且还能够使局部色素颗粒吸收能量后发生爆破，进而被身体逐渐代谢掉，改善皱纹症状。

2.注射肉毒毒素：肉毒毒素的主要成分是肉毒杆菌素，是一种神经毒性物质，具有麻痹肌肉的功效，在注射以后能够阻断面部表情肌与血管的联系，使脸上动态性的皱纹消失，但是并不能完全将脸上的皱纹消除掉。由于存在时效性，通常在6个月左右需要再次注射维持效果。

3.填充手术：随着年龄增长以及玻尿酸流失等因素的影响，可能会导致皮肤出现衰老的现象，引起法令纹较深或者是额头上出现抬头纹的情况。此时可以通过填充手术将玻尿酸或自体脂肪注入到真皮部位，能够有效改善皱纹的症状。

平时在生活中个人也要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免影响恢复效果。此外，还要注意饮食清淡，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，同时也可以适当吃富含胶原蛋白的食物，补充机体所需营养，对祛皱有一定的帮助作用。