长期侧睡可能会导致脸部不对称、颧骨突出、下巴变形等影响。
1.脸部不对称：如果长期保持侧卧睡觉的姿势，会导致一侧脸颊长时间受到压迫，从而引起局部血液循环不畅的情况发生。患者可以通过改变睡眠姿势的方式进行缓解，在一定程度上也可以达到改善的目的。
2.颧骨突出：由于人体面部两侧的骨骼发育是不同的，所以当长期保持侧睡时，就会导致两侧的肌肉出现萎缩的情况，从而使颧骨部位变得更加突出。此时可以适当调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白的食物，能够补充身体当中所需要的营养物质，促进病情恢复。
3.下巴变形：因为长期保持侧睡会使下颌骨受到挤压，从而导致下巴变形的情况发生。此时可以在医生的指导下通过佩戴矫正器的方式进行治疗。