李兰娜 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 儿内科
一岁宝宝一般可以喝山楂水。
因为山楂水中含有大量的维生素C，能够促进胃肠蠕动，辅助改善宝宝便秘的情况，所以一岁宝宝可以喝山楂水。但要注意不能过量饮用，因为一岁宝宝的胃肠功能还未发育完全，如果大量饮用山楂水，可能会引起胃肠不适，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
一岁宝宝除了可以喝山楂水外，还可以喝鲜榨的水果汁，比如橙汁、苹果汁等。另外，在饮食上还应注意多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还需多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、猕猴桃等，有助于提高身体免疫力。