不存在170斤跑步一个月能瘦多少斤的说法，如果想要减肥，不只有跑步一种方法，还需要配合控制饮食等方法来进行。
如果个人的身体比较肥胖，可以通过跑步的方法进行减肥，这是一种有氧运动，通过坚持跑步，能够促进体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。如果个人的体重在正常范围内，通过加强体育锻炼的方法进行减肥，一个月可以瘦10斤左右，但具体减多少斤因人而异。
在日常生活中要注意控制饮食，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等，避免吃高脂肪、高热量类食物，比如炸鸡、油条等。还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也不要过度劳累，以免影响正常的身体健康。