中医辨证施药治疗失眠的方法

2023-07-14 16:22:27144人阅读

武志娟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

中医辨证施药治疗失眠,主要包括食疗、针灸、服用中药等。

1、食疗

中医认为,食物性味会对身体产生不同的影响。若患者日常饮食不节制,就可能会损伤脾胃,影响脾胃的运化功能,进而导致气血不足,使心神失养,引起失眠。患者可以适当食用具有补益气血功效的食物,如红枣、桂圆、山药等,有助于缓解失眠的症状。

2、针灸

针灸是中医常用的外治法之一,可以有效缓解失眠的症状。具体操作方法是在中医辨证下选取相应的穴位进行针刺,以达到疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪等作用。常用的穴位有百会穴、神阙穴、三阴交穴、照海穴等。

3、服用中药

中药治疗失眠的方法是需要根据患者的具体情况而定的,如肝火旺盛者可选用龙胆泻肝汤、黄连温胆汤等药物进行治疗,肾阳虚者可选用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,脾胃虚弱者可选用温中散寒、健脾化湿的药物进行治疗,如苓桂术甘汤、香砂六君子汤等。

中医辨证施药治疗失眠的方法有多种,建议患者在中医师的指导下进行,以免出现药物不良反应。

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