肉苁蓉是临床上常用的补肾助阳药，其功效主要包括润肠通便、补益肝肾等。通常情况下，肉苁蓉的用法为泡酒或煎煮，每次用药时剂量需要遵医嘱根据患者具体情况决定。
一、功效
1.润肠通便：肉苁蓉具有一定的润肠作用，可以用于治疗老年人以及因体弱导致的大便秘结，可与火麻仁、郁李仁配伍使用。
2.补益肝肾：肉苁蓉性味甘、咸、温，归肾经和大肠经，具有补肾壮阳的作用，可用于治疗精血不足所致的头晕目眩、耳鸣、须发早白，以及腰膝酸软无力等症状。此外，肉苁蓉还能够滋阴补肾，对于女性肾虚所引起的月经不调、宫冷不孕等情况也有一定疗效。
二、吃法
1.泡酒：将适量的药材放入到白酒中密封浸泡一段时间后饮用，如可将3-6g的肉苁蓉切成薄片之后放入到500ml的容器内，再加入75%的医用酒精，然后加盖密封浸泡一个月以上的时间。每天喝完酒之后还可以把剩余的药液兑水加热后再饮，这样连续服用两周左右的时间就可以见效。
2.煎煮：一般建议在医生指导下用水煎煮，4-9g即可。另外也可与其他药物同煎，起到辅助治疗疾病的效果。
需要注意的是，并非所有人群都适宜食用肉苁蓉，比如阴虚火旺者应禁止服用此药，以免加重病情。若需长期服用此药来调理身体，应在专业中医师辨证下进行，不可盲目自行加减剂量，以免引发不良后果。