吃什么水果治高血压

2023-04-21 17:56:3725人阅读

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心内科

通常没有吃什么水果治高血压的说法,水果只能起到辅助治疗的作用,高血压患者可以吃苹果、猕猴桃、火龙果等水果。

1、苹果

苹果中含有丰富的果胶、维生素C等营养成分,能够辅助降低血压。

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,能够辅助降低血液中的胆固醇,从而辅助预防高血压。

3、火龙果

火龙果中含有丰富的膳食纤维、微量元素等营养成分,能够辅助软化血管,辅助降低血压。

除此之外,还可以吃草莓、香蕉等水果。但水果只能起到辅助治疗的作用,不能代替药物治疗疾病。高血压患者可以在医生指导下,服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

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