不寐病属于精神类疾病吗

不寐病属于中医所述的精神类疾病范畴。

不寐病主要因情志所伤、饮食不节、劳逸失调等原因导致脏腑气血阴阳失调所致，涉及多方面病理机制，如神志活动异常、气血运行不畅等，这些因素会影响大脑的功能状态，进而影响睡眠质量。

不寐病在西医中可能对应多种疾病，如抑郁症、焦虑症或神经衰弱等。因为这些疾病都可能导致失眠症状，需要进一步的临床评估以确定诊断。

针对不寐病，建议采取中药调理、针灸治疗等传统方法，并结合认知行为疗法等心理干预措施。患者应避免睡前摄入刺激性食物与饮品，保持规律作息，促进病情恢复。