晚上睡觉害怕怎么回事

晚上睡觉害怕可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于恐惧症、焦虑症等原因导致的，患者需要根据病因进行治疗。

1、生理性因素

晚上睡觉害怕可能是由于睡觉之前观看恐怖片或者恐怖书导致的，也可能是本身性格内向、胆小，家中无人自己独处时引起的。这些情况都是正常的心理现象，不需要特殊的治疗，建议在睡前可以看恐怖片，睡前可以喝一杯热牛奶，保证睡眠质量。

2、恐惧症

恐惧症可能与遗传、社会心理、神经生物学、社会心理因素等原因有关。恐惧症主要表现为患者对某些物体、场所等产生强烈的恐惧心理，当恐惧的症状无法自控时，则可出现晚上睡觉害怕的情况。患者可在医生的指导下服用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗，也可配合行为治疗、认知疗法等心理治疗来缓解。

3、焦虑症

焦虑症可能与遗传、心理、社会环境等因素有关。患者如果不及时接受治疗，可能会出现晚上睡觉害怕的情况，还可能会出现焦虑、呼吸加快、出汗、发抖等症状。患者可在医生的指导下服用奥沙西泮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可配合心理治疗，如认知行为治疗等。

晚上睡觉害怕也可能是由于抑郁症、神经衰弱等引起的，建议患者及时到医院就诊，遵医嘱完善相关检查，明确诊断后进行治疗。