年轻得高血脂是否能自愈，需要根据具体情况进行分析。
1、能自愈
如果患者的高血脂是由于不良的饮食习惯、长期熬夜等原因所导致，且病情比较轻微，在日常生活中注意饮食、作息规律等，一般是能够自愈的。
2、不能自愈
但如果患者的高血脂是由于遗传、肥胖等原因所导致，且病情比较严重，一般是不能自愈的。患者需要在医生的指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，必要时还需要在医生的指导下进行手术治疗。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还需避免吸烟、喝酒，以免导致病情加重。