高中生焦虑、烦躁怎么办

高中生焦虑、烦躁可能是压力过大、焦虑症、抑郁症等原因引起的，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、压力过大

高中生学习压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现烦躁、易怒等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。

2、焦虑症

学习压力过大可能会导致焦虑症，出现烦躁、易怒等症状。可以遵医嘱口服阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物治疗，同时可以通过生物反馈训练、放松训练等方式治疗。

3、抑郁症

家族中有患抑郁症的人，其后代患抑郁症的概率较大，可能会出现情绪低落、焦虑等症状。可以遵医嘱口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物治疗。

除此之外，还可能是双向情感障碍等原因引起的，可以到正规医院就诊治疗。