分离焦虑症如何治疗

分离焦虑症可以通过心理治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。分离焦虑症可能是由于家庭、社会因素或患者自身性格特点等原因导致的。

1、心理治疗

分离焦虑症患者可能会出现过度焦虑、恐惧、害怕等情绪，可以通过心理治疗的方式来缓解，在心理治疗时可以通过催眠、暗示或者是转移注意力等方式，能够使患者在短时间内获得缓解，从而消除焦虑的情绪。

2、物理治疗

除了心理治疗外，患者还可以在医生的指导下通过按摩、推拿等理疗方式缓解，这样可以促进患者的血液循环，使肌肉放松，从而缓解焦虑的症状。

3、药物治疗

如果患者症状较重，还可以在医生的指导下口服抗焦虑或抗抑郁的药物来治疗，如阿普唑仑、劳拉西泮、地西泮等，能够使大脑中枢神经系统兴奋，从而缓解焦虑的症状，还可以遵医嘱口服米氮平、曲唑酮等药物，缓解患者的焦虑、恐惧情绪。

除此之外，还可以通过体育锻炼、改变作息等方式缓解，若症状未得到缓解，则需要及时去医院就医，并遵医嘱进行对症治疗。