怀孕不可以吃酵素果冻。因为酵素果冻中存在添加剂、防腐剂、香精成分，不利于胎儿生长发育。怀孕期间应该注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物。
1、添加剂
酵素果冻是一种减肥类的药膳，主要成分是酵素、琼脂糖类、少量的绿茶、酸奶等，具有清除肠道垃圾、排毒通便的作用。主要适用于功能性消化不良、便秘、腹泻等症状。酵素果冻中含有的添加剂，如酵素、番泻叶等，会导致孕妇腹泻，进而引起流产。孕妇平时要多吃一些富含蛋白质的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。孕妇还要定期到医院做孕期检查，随时观察胎儿的情况。
2、防腐剂
防腐剂主要是防止食物出现变质现象，能帮助延长食物的保存期，但是对身体健康会造成一定的影响。防腐剂可能会使孕妇出现恶心、呕吐、头痛、头昏等症状。怀孕期间吃了含有防腐剂的食物，如果剂量较少，建议多喝水，促进排泄。如果剂量较多，要及时到医院进行检查，并在医生指导下给予合理的治疗。
3、香精
香精属于人工化学合成品，虽然食品中的食用香精是有相关添加剂量的规定，但是香精对人体有一定的神经毒性作用。怀孕期间吃了含有香精的食物，容易导致胎儿畸形。因此怀孕期间要避免吃含有香精的食物，比如洋葱、辣椒、花椒等。
在怀孕期间，孕妇要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素。要注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，保持心情愉快。