天热胳膊肘起疙瘩还痒，可能是痱子、湿疹、毛囊炎等原因引起。建议患者尽快前往正规医院就诊，明确具体病因并进行治疗。
1、痱子
天热时，周围环境温度较高，患者出汗较多，若此时衣物穿得过厚，不利于排汗则可能会导致毛孔堵塞，进而可能会诱发痱子，表现为皮肤表面出现隆起的小水疱、丘疹等，还可伴有瘙痒、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用痱子粉、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
2、湿疹
天热时周围环境温度较高，可能会诱发或加重湿疹，导致皮肤表面出现丘疹、水疱等症状，还可伴有明显的瘙痒症状。患者可遵医嘱使用生理氯化钠溶液、过氧化氢溶液等药物进行湿敷，也可外用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
3、毛囊炎
天热时，患者皮肤屏障功能受损，免疫力下降，可能会导致细菌、真菌等病原体感染，引起毛囊炎，出现以毛囊为中心的红色丘疹，还可伴有瘙痒、疼痛等症状。患者可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
除此之外，还可能是荨麻疹等原因引起，建议患者及时就医，以免延误病情。