邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
血脂高一般不会引起血压高,通常血脂和血压是两种不同的指标,没有因果关系。如果患者出现血压升高的情况,可以通过饮食调整、日常护理、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食调整
如果患者在日常生活中不注意合理饮食,大量进食油脂含量过高的食物,比如红烧肉、炸油条等。可能会使体内脂肪含量过多,从而影响血脂水平,出现增高的情况。建议患者及时调整饮食结构,多吃新鲜的水果蔬菜,比如芹菜、苹果等。同时还需要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。
2、日常护理
患者可以适当进行体育锻炼,比如跑步、打太极拳等。通过体育锻炼能够促进体内脂肪的燃烧,从而达到瘦身的目的,也可以增强自身免疫力。
3、药物治疗
如果通过饮食调整,无法得到有效改善,建议患者在医生的指导下,配合使用降血脂的药物进行治疗,比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。
除此之外,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果通过上述方法,病情无法得到有效改善,需要及时就医治疗。