闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
神经痛一般可以吃富含维生素、蛋白质、钙的食物。
1、富含维生素
如苹果、香蕉、猕猴桃等水果,这些水果中含有丰富的维生素,能够促进神经细胞的修复,有利于缓解疼痛症状。
2、富含蛋白质
如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,这些食物中含有大量的蛋白质,能够增强身体抵抗力,促进疾病的恢复。
3、富含钙的食物
如豆腐、牛奶、虾皮等,这些食物中含有大量的钙元素,能够补充身体所需要的钙,能够促进疾病的恢复。
除此之外,还可以吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。