刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
一般情况下,焦虑症越来越瘦了可能是营养摄入不足、情绪波动过大、药物副作用等原因引起的。
1、营养摄入不足
焦虑症会导致患者食欲下降,如果患者不注意饮食摄入,可能会导致体内营养摄入不足,从而导致体重下降。建议患者多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以为身体补充营养,同时还可以通过运动的方式来消耗体内的热量,达到减重的目的。
2、情绪波动过大
焦虑症会导致患者情绪波动过大,如果患者不注意调节,可能会导致情绪波动过大,引起胃肠道不适,从而导致患者食欲下降,出现越来越瘦的情况。建议患者及时调节不良情绪,可以通过听音乐、运动等方式来转移注意力,缓解不良情绪。
3、药物副作用
焦虑症患者需要遵医嘱服用抗焦虑药物进行治疗,如艾司唑仑片、阿普唑仑片等,这些药物可能会导致食欲下降,出现越来越瘦的情况。如果患者症状比较严重,建议及时就医,在医生的指导下调整用药。
除上述内容外,也可能是抑郁症等原因引起的。建议患者及时到正规医院进行检查,明确病因后,再遵医嘱进行针对性治疗。