武志娟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
脾胃不和身体偏瘦可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式调理。
1、饮食调理
如果患者出现上述症状，需要及时调整饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃一些健脾的食物，如山药、白术等，可以改善脾胃不和的情况，缓解身体偏瘦的症状。
2、运动调理
患者也可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进身体血液循环，也可以增强脾胃功能，有助于缓解脾胃不和的情况，改善食欲不振、身体偏瘦等症状。
3、药物调理
如果患者通过上述方法，症状仍未改善，可以在医生的指导下服用参苓白术散、复方鸡内金片等药物进行治疗，可以改善脾胃功能，缓解身体偏瘦的症状。
除此之外，也可以通过推拿、中医针灸等方式进行调理。建议患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重症状。