通常情况下，短效避孕药不一定要吃21天，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果女性的体质比较好，而且用药一段时间以后，并没有出现明显的副作用，此时可以不吃21天。如果女性的体质比较弱，而且用药一段时间以后，出现了阴道少量出血、头晕等症状，此时需要吃21天左右。如果女性长时间服用短效避孕药以后，可能会影响到正常的月经，甚至会出现闭经的情况，所以需要在医生的指导下合理使用。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。