测试心理是否有病的方法一般有症状观察、自评量表、心理测试等。
1、症状观察
如果患者有明显的焦虑、抑郁、睡眠差、心慌、胸闷等躯体症状，就要警惕是否患有心理疾病。患者可以观察自己是否有上述心理疾病的特征，观察症状是否符合，如果有就会被认为患有心理疾病。
2、自评量表
自评量表是一种用于测量患者是否患有心理疾病的自评工具。患者通常需要根据自身的评分来判断是否有心理疾病，并评分。分数越高，说明患者的心理压力越大，患者的焦虑和抑郁情绪越多。因此，自评量表也可以用来辅助判断患者是否有心理疾病。
3、心理测试
心理测试是一种通过心理医生的观察和判断来发现患者心理问题的方法。心理测试通常包括宗氏抑郁自评量表、贝克抑郁自评量表、蒙哥马利抑郁量表等。如果患者有抑郁、焦虑、烦躁等心理问题，一般可以在医生的评估后通过心理测试进一步确诊。
对于确诊为心理疾病的患者，建议可以及时就医，在医生指导下采取药物治疗、心理治疗等方式进行治疗。在日常生活中还需要注意保持良好的心态，避免情绪激动，可以多吃富含维生素、钙等营养的食物。