神经性厌食症心理治疗方法

神经性厌食症的心理治疗方法主要包括认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法等。

1、认知行为疗法

认知行为疗法可以帮助患者正确认识自己的行为，从而克服心理障碍。可以通过给患者讲故事、进行角色扮演等方式进行治疗，还可以和患者进行沟通，帮助患者建立自信心，改变错误的认知。

2、精神分析疗法

精神分析疗法可以帮助患者分析自己的内心想法，并且分析背后的心理原因，可以帮助患者重新树立自信心，从而改变厌食的心理。该治疗方法通常需要在专业心理医生的指导下进行。

3、家庭疗法

家庭疗法一般是指家人在患者病情的情况下给予关爱和支持，并且要理解和支持患者，帮助患者建立自信心，改变不良的心理。

除此之外，还可以通过自我疗法等心理疗法进行治疗。建议患者平时保持愉悦的心情，可以适当听一些舒缓的音乐放松心情。