植物神经紊乱要怎样治

植物神经紊乱的治疗方法主要包括一般治疗、心理治疗、药物治疗。

1、一般治疗

植物神经紊乱的发生与长期精神紧张、心理压力过大等有一定关系，患者通常会出现晕厥、出汗、血压异常、失眠健忘、四肢麻木等症状。患者在日常生活中要保持良好的心态，避免长期精神紧张，每天可以适当到户外散步，也可以打太极拳，有助于增强体质。

2、心理治疗

患者要正确认识疾病，避免过度紧张，可以通过听舒缓的音乐进行放松，也可以通过专业医生进行心理疏导，从而释放内心的压力。

3、药物治疗

如果采取心理治疗的方式效果不是很好，患者可在医生的指导下，使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，可以起到营养神经的作用。

此外，患者还可以通过中医治疗等方式进行改善。在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免熬夜。