李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 - 骨科
腰两边酸胀多考虑是受凉引起的,也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境,可能会导致腰部受凉,使局部肌肉痉挛收缩,从而出现局部发凉、酸胀等情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期从事弯腰的工作可能会导致腰肌劳损,可能会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰部肌肉痉挛等症状。患者可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗,也可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
如果患者长时间弯腰,可能会使腰椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过骨盆牵引,增加椎间隙宽度,减少椎间盘内的压力缓解症状。必要时,可去医院通过半椎板切除术、椎间融合术等方式进行手术治疗。
除此之外,也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。