做活累脑袋思维跟不上怎么办,是什么引起的

2023-05-09 19:46:26146人阅读

闫振文 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科

做活累脑袋思维跟不上多考虑是睡眠不足引起的,也可能是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果长期熬夜,会导致睡眠不足,使大脑无法得到充分休息,容易出现困倦、头晕等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、神经衰弱

如果长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,会出现易疲劳、失眠、注意力不集中等症状。患者可以放松心情,避免精神压力过大,也可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善。

3、脑供血不足

如果长期吸烟、酗酒,可能会造成脑动脉硬化,使脑供血、供氧不足,会出现头晕、四肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要戒烟戒酒,注意饮食健康。

除此之外,也可能是高血压、脑梗死、脑出血等疾病引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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