武志娟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
脚心冰凉可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是受凉引起的，但也可能是气血不足、肾阳虚等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、受凉
平时不注意保暖，脚部皮肤长时间受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，引起肌肉痉挛，出现局部发凉、疼痛等症状。可以用温热的水泡脚，促进局部血液循环。天冷要多穿厚鞋袜，避免受凉受寒。
2、气血不足
先天体质虚弱、饮食不规律，可能会导致脾胃功能受损，影响气血运行，出现皮肤粗糙、神疲乏力、自汗等症状。患者可以在医生的指导下，口服阿胶补血颗粒、人参养荣丸等药物治疗。同时，可以通过针灸足三里穴、关元穴等穴位进行辅助治疗。
3、肾阳虚
平时不注意身体健康，频繁进行性生活，可能会损伤肾阳，出现怕冷、腰膝酸软、精神萎靡等症状。患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式缓解。
除此之外，还可能是肝气郁结、脾虚等原因引起的，可以明确病因后治疗。