双相障碍怎么自愈的

双相障碍一般是指双相情感障碍，通常无法自愈。

双相情感障碍是一种比较复杂的精神疾病，可能与遗传因素、神经内分泌异常、大脑结构异常等原因有关，可能会出现情绪高涨、思维奔放、意志活动增强等症状，还可能会出现睡眠减少、性欲亢进等症状。患者可以在医生的指导下，服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以通过迷走神经刺激术、脑深部电刺激等方式治疗。

如果出现情绪高涨、思维奔放等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜。要保持心情舒畅，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。如果出现情绪低落、思维奔放等症状，可以到正规医院就诊治疗。