去除旧疤痕的简单方法，主要包括饮食调理、生活作息调理、药物治疗、激光治疗、手术治疗等，需要根据自身的情况，选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
在日常生活中可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿、苹果、橙子等，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于疤痕的恢复。
2、生活作息调理
在平时也要养成良好的生活作息习惯，不要经常熬夜，保证充足的睡眠时间，因为长时间熬夜会导致体内激素水平紊乱，从而影响皮肤的新陈代谢，导致旧疤痕的症状加重。
3、药物治疗
如果患者的旧疤痕比较轻微，可以在医生的指导下涂抹多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，能够抑制疤痕增生，可以起到淡化疤痕的效果。
4、激光治疗
激光治疗主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到去除旧疤痕的效果，而且对皮肤的损伤比较小，恢复起来也比较快。
5、手术治疗
如果患者的旧疤痕比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗，如皮肤磨削术、疤痕切除游离植皮术等，可以有效改善疤痕的情况。
在日常生活中患者要注意做好皮肤的护理措施，避免紫外线照射，以免导致色素沉着，同时患者还需注意避免食用辛辣刺激性食物，以免导致伤口出现感染的情况，影响病情恢复。