一岁半宝宝通常能吃海参，可起到补充营养的作用，但是在吃的时候不可以过量。
海参中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁等营养物质，可以补充宝宝身体所需要的营养，对于宝宝的身体健康具有较多的好处。而且海参中还含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的发育，对于宝宝的骨骼生长和发育也具有较多的好处。
虽然一岁半宝宝可以吃海参，但是在吃的时候应适量，因为海参中含有较多的蛋白质，如果过量食用可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、呕吐等消化不良症状。
如果宝宝对海参存在过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。另外，在吃海参时，还需要将海参煮熟，以免造成寄生虫感染。
平时宝宝还可以适当吃些新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需要的多种营养，对于身体健康也具有较多的好处。