高烧是指高热，小孩半夜高热物理降温可以通过擦拭身体、泡澡、贴退热贴等方式进行降温。
1、擦拭身体
如果小孩出现高热的情况，家长可以使用温水擦拭小孩的身体，比如腋窝、腹股沟等大血管通过的部位，在一定程度上可以达到降温的目的。
2、泡澡
家长可以给小孩洗温水澡，在一定程度上可以达到降温的目的，而且还可以促进血液循环，有利于病情的恢复。
3、贴退热贴
如果小孩的体温没有超过38.5°C，家长可以遵医嘱使用退热贴进行治疗，也可以使用医用冷敷贴进行改善。
除此之外，还可以通过多喝水等方式进行改善，严重时应立即到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。