总生病是不是阴气太重

总生病可能是阴气太重，也可能是阳气不足、气血亏虚等导致的。

1、阴气太重

如果平时喜欢吃辛辣刺激的食物，或者是长期熬夜，就可能会导致阴气过重，从而出现总生病的情况。建议在平时要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。

2、阳气不足

如果平时不注意保暖，经常吃生冷的食物，或者是长期在阴寒环境中，就可能会导致阳气不足，出现总生病的情况。建议在平时要注意保暖，适当增添衣物，还可以适当进行运动，如跑步、打球等。

3、气血亏虚

如果患者存在气血亏虚，就可能会导致身体的脏腑功能减退，出现总生病的情况。建议在平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。

除此之外，还可能与肝气郁滞等有关，建议及时就医治疗。